Объединение школьных столовых 27.01.2023 МЕНЮ НА 27 ЯНВАРЯ ШКОЛА №3 эн. цен. (ккал), белки (г), углеводы (г), витамины (мг), микроэлементы (мг) Наименование блюда Выход (г) Стоимость питания Завтрак 35/35 Гуляш из свинины 35/35 Калорийность-238,18, Белки-8,24, Жиры21,85, Углеводы-2,09 69-00 свинина б/к (лопатка), лук репчатый, масло растительное, соль, томатная паста., мука пшеничная 100 Каша рассыпчатая гречневая Калорийность-150,61, Белки-5,11, Жиры4,22, Углеводы-23,1 17-08 Калорийность-2,2, Белки-0,14, Жиры-0,02 7-39 Калорийность-61,41, Белки-0,06, Жиры0,01, Углеводы-15,18 5-87 Калорийность-63,45, Белки-2,05, Жиры0,22, Углеводы-13,28 Калорийность-515,85, Белки-15,6, Жиры26,32, Углеводы-53,65 4-66 104-00 Калорийность-238,18, Белки-8,24, Жиры21,85, Углеводы-2,09 69-00 крупа гречневая, масло сливочное, соль 20 200/15/ 7 Огурец свежий Чай с сахаром и лимоном сахар - песок, лимон, чай черный крупнолистовой 27 Хлеб пшеничный Итого за Завтрак Завтрак льготный 35/35 Гуляш из свинины 35/35 свинина б/к (лопатка), лук репчатый, масло растительное, соль, томатная паста., мука пшеничная 100 Каша рассыпчатая гречневая Калорийность-150,61, Белки-5,11, Жиры4,22, Углеводы-23,1 17-08 крупа гречневая, масло сливочное, соль 30 200 Огурец свежий Чай с сахаром Калорийность-3,3, Белки-0,21, Жиры-0,03 Калорийность-59,03, Углеводы-14,97 сахар - песок, чай черный крупнолистовой 80 29 Яблоко св. Хлеб пшеничный Итого за Завтрак льготный Бухгалтер Зав. производством Калорийность-37,6, Белки-0,02, Жиры-0,32, Углеводы-7,84 Калорийность-68,15, Белки-2,2, Жиры-0,23, Углеводы-14,27 Калорийность-556,87, Белки-15,78, Жиры26,65, Углеводы-62,27 11-08 3-83 14-04 4-97 120-00 Директор школы МЕНЮ НА 27 ЯНВАРЯ ШКОЛА №3 Обед 250/20/ 2 Суп картофельный с рыбой свежей ( треска) Калорийность-136,1, Белки-5,98, Жиры3,22, Углеводы-20,7 Сосиски отварные с маслом 52/5 Калорийность-176,7, Белки-5,84, Жиры16,91, Углеводы-0,25 36-81 Каша перловая рассып.150 Калорийность-196,77, Белки-4,68, Жиры4,88, Углеводы-33,49 15-91 50-37 картофель, треска филе зам., морковь, лук репчатый, масло растительное, соль, укроп ( зелень) 52/5 сосиски, масло сливочное 150 крупа перловая, масло сливочное, соль 200 Чай с сахаром Калорийность-59,03, Углеводы-14,97 сахар - песок, чай черный крупнолистовой 20 Хлеб столичный Итого за Обед Калорийность-46,4, Белки-1,12, Жиры-0,22, Углеводы-9,88 Калорийность-615, Белки-17,62, Жиры25,23, Углеводы-79,29 Обед льготный 3-83 3-08 110-00 250/20/ 2 Суп картофельный с рыбой свежей ( треска) Калорийность-136,1, Белки-5,98, Жиры3,22, Углеводы-20,7 Сосиски отварные с маслом 52/5 Калорийность-176,7, Белки-5,84, Жиры16,91, Углеводы-0,25 36-81 Каша перловая рассып.150 Калорийность-196,77, Белки-4,68, Жиры4,88, Углеводы-33,49 15-91 Калорийность-131,49, Белки-0,64, Жиры0,25, Углеводы-29,04 19-90 50-37 картофель, треска филе зам., морковь, лук репчатый, масло растительное, соль, укроп ( зелень) 52/5 сосиски, масло сливочное 150 крупа перловая, масло сливочное, соль 200 Напиток из плодов шиповника плоды шиповника сушеные, сахар - песок, аскорбиновая кислота 23 20 Хлеб пшеничный Хлеб столичный Итого за Обед льготный Бухгалтер Зав. производством Калорийность-54,05, Белки-1,75, Жиры0,18, Углеводы-11,32 Калорийность-46,4, Белки-1,12, Жиры-0,22, Углеводы-9,88 Калорийность-741,51, Белки-20,01, Жиры25,66, Углеводы-104,68 3-89 3-12 130-00 Директор школы МЕНЮ НА 27 ЯНВАРЯ ШКОЛА №3 Сотрудники 100 Икра морковная Калорийность-121,03, Белки-1,7, Жиры-7,6, Углеводы-11,01 16-48 морковь, лук репчатый, томатная паста., масло растительное, сахар - песок, соль йодированная, лимон. кислота 100 Салат из б/к.капусты с морковью Калорийность-91,29, Белки-1,6, Жиры-5,09, Углеводы-9,51 12-09 капуста б/к, морковь, сахар - песок, масло растительное, петрушка (зелень), соль йодированная, лимон. кислота 250/20/ 2 Суп картофельный с рыбой свежей ( треска) Калорийность-136,1, Белки-5,98, Жиры3,22, Углеводы-20,7 Гуляш из свинины 35/35 Калорийность-238,18, Белки-8,24, Жиры21,85, Углеводы-2,09 50-37 картофель, треска филе зам., морковь, лук репчатый, масло растительное, соль, укроп ( зелень) 35/35 69-00 свинина б/к (лопатка), лук репчатый, масло растительное, соль, томатная паста., мука пшеничная 52/5 Сосиски отварные с маслом 52/5 Калорийность-176,7, Белки-5,84, Жиры16,91, Углеводы-0,25 36-81 Рыба припущенная ( треска)50г Калорийность-43,59, Белки-9,81, Жиры0,38, Углеводы-0,29 99-79 Отбивная из филе птицы 80 Калорийность-279,25, Белки-13,26, Жиры20,48, Углеводы-10,4 65-08 сосиски, масло сливочное 50 треска филе зам., соль, лук репчатый 80 куриные грудки филе, сухари панировочные, масло растительное, яйцо столовое, соль, мука пшеничная, чеснок 150 Пюре картофельное 150 Калорийность-150,21, Белки-3,24, Жиры5,41, Углеводы-22,03 27-26 картофель, молоко пастеризованное2,5%, масло сливочное, соль 150 Капуста тушеная 150 Калорийность-118,32, Белки-3,61, Жиры4,54, Углеводы-15,25 28-16 Калорийность-135,87, Белки-3,31, Жиры5,09, Углеводы-18,91 27-60 Калорийность-225,92, Белки-7,66, Жиры6,33, Углеводы-34,64 25-63 капуста б/к, лук репчатый, масло сливочное, сахар - песок, томатная паста., морковь, соль, мука пшеничная, лимон. кислота, лавровый лист 100/50 Сложный гарнир картофель, капуста б/к, молоко 2.5% ультрапастеризованное, масло сливочное, томатная паста., соль, лук репчатый, сахар - песок, морковь, мука пшеничная, лавровый лист, лимон. кислота 150 Каша рассып.гречневая 150 крупа гречневая, масло сливочное, соль 200 Напиток из плодов шиповника Калорийность-131,49, Белки-0,64, Жиры0,25, Углеводы-29,04 Чай с сахаром Калорийность-59,03, Углеводы-14,97 3-83 Калорийность-61,41, Белки-0,06, Жиры0,01, Углеводы-15,18 5-87 Калорийность-2,38, Белки-0,06, Жиры-0,01, Углеводы-0,21 2-04 19-90 плоды шиповника сушеные, сахар - песок, аскорбиновая кислота 200 сахар - песок, чай черный крупнолистовой 200/15/ 7 Чай с сахаром и лимоном сахар - песок, лимон, чай черный крупнолистовой 7 0,5 200 200 52/50 Лимон порц. Вода мин. Карельская жемчужина 0,5л. Сок фруктовый 0,2 Напиток фруктовый 0.2 Сосиска в тесте запеченная 38-84 Калорийность-92, Белки-1, Жиры-0,2, Углеводы-20,2 Калорийность-92, Белки-1, Жиры-0,2, Углеводы-20,2 Калорийность-303,32, Белки-10,65, Жиры15,85, Углеводы-29,53 38-61 34-13 38-22 тесто дрожжевое для ватрушек, пирогов, кулебяк и др., сосиски, яйцо столовое, мука пшеничная, масло растительное 100 Калорийность-243,5, Белки-5,91, Жиры7,62, Углеводы-37,84 28-15 Пирожок печеный с яблоком и джемом 75 Калорийность-192,66, Белки-4,91, Жиры2,72, Углеводы-37,17 21-02 Хлеб пшеничный Хлеб столичный Батон нарезной Калорийность-70,5, Белки-2,28, Жиры-0,24, Углеводы-14,76 Калорийность-69,6, Белки-1,68, Жиры-0,33, Углеводы-14,82 Калорийность-78,6, Белки-2,25, Жиры-0,87, Углеводы-15,42 Колоб картофельный картофель, мука пшеничная, молоко пастеризованное2,5%, масло сливочное, яйцо столовое, сахар - песок, сметана 15%, дрожжи сухие, соль, масло растительное 75 тесто дрожжевое для ватрушек, пирогов, кулебяк и др., фарш яблоко-джем, мука пшеничная, яйцо столовое, масло растительное 30 30 30 Бухгалтер Зав. производством Директор школы 5-15 4-68 7-02