Объединение школьных столовых
12.05.2025
МЕНЮ НА 12 МАЯ ШКОЛА №3
эн. цен. (ккал), белки (г), углеводы (г),
витамины (мг), микроэлементы (мг)
Наименование блюда
Выход (г)
Стоимость
питания
Завтрак льготный
20
25
200/10
Сыр порц.
Ветчина порц.25
Каша вязкая молочная
геркулесовая с маслом
Калорийность-70, Белки-5,26, Жиры-5,32
Калорийность-93,25, Белки-4,28, Жиры8,45, Углеводы-0,05
31-94
17-90
Калорийность-307,29, Белки-8,36, Жиры13,48, Углеводы-38,06
61-73
Чай с сахаром
Калорийность-59,03, Углеводы-14,97
молоко 2.5% ультрапастеризованное, крупа геркулес, масло сливочное, сахар - песок, соль
200
сахар - песок, чай черный крупнолистовой
100
23
Яблоко св.
Батон нарезной
Итого за Завтрак льготный
3-84
Калорийность-47, Белки-0,03, Жиры-0,4,
Углеводы-9,8
Калорийность-60,26, Белки-1,73, Жиры0,67, Углеводы-11,82
Калорийность-636,83, Белки-19,66, Жиры28,32, Углеводы-74,7
25-35
7-24
148-00
Обед льготный
250/15/
2
Суп картоф. с
бобовыми(горох) с
мясом(филе кур),зеленью
Калорийность-186,44, Белки-8,59, Жиры8,22, Углеводы-19,44
Шницель из свинины 90
Калорийность-405,68, Белки-13,85, Жиры31,58, Углеводы-16,31
124-82
Калорийность-225,92, Белки-7,66, Жиры6,33, Углеводы-34,64
24-84
37-63
картофель, горох шлиф., куриные грудки филе, лук репчатый, морковь, масло растительное, соль, петрушка
(зелень)
90
свинина б/к (лопатка), молоко 2.5% ультрапастеризованное, хлеб пшеничный, сухари панировочные, масло
растительное
150
Каша рассып. гречневая 150
крупа гречневая, масло сливочное, соль
15
200
Горошек зеленый порц.
Напиток лимонный
сахар - песок, лимон
25
Хлеб столичный
Итого за Обед льготный
Бухгалтер
.
Зав.
производством
Калорийность-6, Белки-0,47, Жиры-0,03,
Углеводы-0,98
Калорийность-100,66, Белки-0,13, Жиры0,01, Углеводы-24,38
9-76
11-01
Калорийность-68,83, Белки-1,4, Жиры-0,27,
Углеводы-12,35
Калорийность-993,53, Белки-32,1, Жиры46,44, Углеводы-108,1
.
Директор
школы
4-94
213-00
.
МЕНЮ НА 12 МАЯ ШКОЛА №3
Сотрудники
100/2
Салат "Весна" с
пекин.капустой
Калорийность-69,18, Белки-1,73, Жиры5,81, Углеводы-1,72
Салат из свеклы отварной
Калорийность-93,84, Белки-1,43, Жиры6,09, Углеводы-8,36
15-72
Калорийность-186,44, Белки-8,59, Жиры8,22, Углеводы-19,44
37-63
59-08
огурцы свежие, капуста пекинская, редис, лук зеленый (перо), яйцо столовое, масло растительное, соль, зелень
(укроп/петрушка)
100
свекла, масло растительное, соль йодированная
250/15/
2
Суп картоф. с
бобовыми(горох) с
мясом(филе кур),зеленью
картофель, горох шлиф., куриные грудки филе, лук репчатый, морковь, масло растительное, соль, петрушка
(зелень)
200/10
Каша вязкая молочная
геркулесовая с маслом
Калорийность-307,29, Белки-8,36, Жиры13,48, Углеводы-38,06
Шницель из свинины 90
Калорийность-405,68, Белки-13,85, Жиры31,58, Углеводы-16,31
124-82
Калорийность-347,64, Белки-16,65, Жиры22,59, Углеводы-19,46
110-08
61-73
молоко 2.5% ультрапастеризованное, крупа геркулес, масло сливочное, сахар - песок, соль
90
свинина б/к (лопатка), молоко 2.5% ультрапастеризованное, хлеб пшеничный, сухари панировочные, масло
растительное
110
Котлета Пожарская
куриные грудки филе, батон нарезной, хлеб пшеничный, яйцо столовое, масло растительное, соль
80
Филе куриное "Забава"80
Калорийность-253,91, Белки-13,87, Жиры20,53, Углеводы-3,39
95-76
куриные грудки филе, масло растительное, сыр полутвердый 45%, яйцо столовое, мука пшеничная, соль
52
Калорийность-137,94, Белки-5,81, Жиры12,63, Углеводы-0,21
30-49
Калорийность-225,92, Белки-7,66, Жиры6,33, Углеводы-34,64
24-84
Калорийность-154,77, Белки-3,03, Жиры4,93, Углеводы-24,49
41-44
Калорийность-118,32, Белки-3,61, Жиры4,54, Углеводы-15,25
45-70
Калорийность-216,72, Белки-5,8, Жиры5,01, Углеводы-37,05
21-94
Макароны отварные с сыром
150
Калорийность-328,81, Белки-11,44, Жиры14,82, Углеводы-37,09
69-48
Напиток лимонный
Калорийность-100,66, Белки-0,13, Жиры0,01, Углеводы-24,38
Сосиски отварные
сосиски
150
Каша рассып. гречневая 150
крупа гречневая, масло сливочное, соль
150
Картофель отварной 150
картофель, масло сливочное, соль
150
Капуста тушеная 150
капуста б/к, лук репчатый, масло сливочное, сахар - песок, томатная паста., морковь, соль, мука пшеничная,
лимон. кислота, лавровый лист
150
Макароны отварные 150
макаронные изделия, масло сливочное, соль
150/20/
5
макаронные изделия, сыр полутвердый 45%, масло сливочное, соль
200
11-01
сахар - песок, лимон
200
Чай с сахаром
Калорийность-59,03, Углеводы-14,97
3-84
Калорийность-61,41, Белки-0,06, Жиры0,01, Углеводы-15,18
7-10
Калорийность-2,38, Белки-0,06, Жиры-0,01,
Углеводы-0,21
3-26
сахар - песок, чай черный крупнолистовой
200/15/
7
Чай с сахаром и лимоном
сахар - песок, лимон, чай черный крупнолистовой
7
200
52/50
Лимон порц.
Напиток 0,2 с/с в
ассортименте
Сосиска в тесте запеченная
Калорийность-92, Белки-1, Жиры-0,2,
Углеводы-20,2
38-42
Калорийность-303,32, Белки-10,65, Жиры15,85, Углеводы-29,53
44-06
Калорийность-265,04, Белки-11,2, Жиры8,31, Углеводы-36,08
49-76
Калорийность-316,2, Белки-8,04, Жиры8,17, Углеводы-52,71
47-17
тесто дрожжевое для ватрушек, пирогов, кулебяк и др., сосиски, яйцо столовое, мука пшеничная, масло
растительное
80
Лепешка сырная
тесто дрожжевое для ватрушек, пирогов, кулебяк и др., сыр твердый, томатная паста., мука пшеничная, яйцо
столовое, масло растительное
75/15
Булочка в шоколаде 75/15
мука пшеничная, шоколад молочный, сахар - песок, масло сливочное, соль, дрожжи сухие, масло растительное
30
30
30
Калорийность-70,5, Белки-2,28, Жиры-0,24,
Углеводы-14,76
Калорийность-82,6, Белки-1,68, Жиры-0,33,
Углеводы-14,82
Калорийность-78,6, Белки-2,25, Жиры-0,87,
Углеводы-15,42
Хлеб пшеничный
Хлеб столичный
Батон нарезной
Бухгалтер
.
Зав.
производством
.
Директор
школы
6-55
5-97
9-24
.
