2025-05-19-sm

Объединение школьных столовых

19.05.2025

МЕНЮ НА 19 МАЯ ШКОЛА №3
эн. цен. (ккал), белки (г), углеводы (г),
витамины (мг), микроэлементы (мг)

Наименование блюда

Выход (г)

Стоимость
питания

Завтрак льготный
20
25
200/10

Сыр порц.
Ветчина порц
Каша " Дружба" вязкая
молочная из пшена и риса

Калорийность-70, Белки-5,26, Жиры-5,32
Калорийность-93,25, Белки-4,28, Жиры8,45, Углеводы-0,05

31-94
17-90

Калорийность-264,34, Белки-6,12, Жиры11,52, Углеводы-33,86

61-81

Чай с сахаром

Калорийность-59,03, Углеводы-14,97

молоко пастеризованное2,5%, крупа пшено, крупа рисовая, масло сливочное, сахар - песок, соль

200

сахар - песок, чай черный крупнолистовой

100
23

Яблоко св.
Батон нарезной
Итого за Завтрак льготный

3-84

Калорийность-47, Белки-0,03, Жиры-0,4,
Углеводы-9,8
Калорийность-60,26, Белки-1,73, Жиры0,67, Углеводы-11,82
Калорийность-593,88, Белки-17,42, Жиры26,36, Углеводы-70,5

25-35
7-16
148-00

Обед льготный

250/15/
2

Суп картофельный с крупой
(рис) с мясом(филе кур),с
зеленью

Калорийность-137,98, Белки-4,96, Жиры5,29, Углеводы-17,56

39-56

картофель, куриные грудки филе, морковь, лук репчатый, крупа рисовая, масло растительное, петрушка (зелень)

80/50

Тефтели (свин.) в томатном
соусе

Калорийность-311,85, Белки-8,85, Жиры23,73, Углеводы-15,54

87-33

соус томатный, свинина б/к (лопатка), лук репчатый, хлеб пшеничный, масло растительное, соль, мука пшеничная

150

Каша рассып. гречневая 150
крупа гречневая, масло сливочное, соль

35
35
200

Хлеб столичный
Итого за Обед льготный

Бухгалтер

.

24-84

Калорийность-8,4, Белки-0,39, Жиры-0,07,
Углеводы-1,33
Калорийность-4,97, Белки-0,25, Жиры-0,07,
Углеводы-0,88
Калорийность-115,23, Белки-0,46, Жиры0,1, Углеводы-28,13

Помидор свежий
Огурец свежий
Компот из изюма
изюм, сахар - песок, лимон. кислота, аскорбиновая кислота

34

Калорийность-225,92, Белки-7,66, Жиры6,33, Углеводы-34,64

Зав.
производством

19-27
15-81
19-48

Калорийность-93,61, Белки-1,9, Жиры-0,37,
Углеводы-16,8
Калорийность-897,96, Белки-24,47, Жиры35,96, Углеводы-114,88
.

Директор
школы

6-71
213-00
.

МЕНЮ НА 19 МАЯ ШКОЛА №3
Сотрудники
100

Салат из редиса с огурцами
и яйцом

Калорийность-119,9, Белки-2,14, Жиры11,23, Углеводы-1,93

Салат из пекин.капусты с
перцем сладким

Калорийность-80,3, Белки-1,08, Жиры-5,17,
Углеводы-7,13

63-99

редис, огурцы свежие, яйцо столовое, масло растительное, соль йодированная, зелень (укроп/петрушка)

100

капуста пекинская, перец сладкий, сахар - песок, масло растительное, петрушка (зелень), соль йодированная,
лимон. кислота

45-98

250/15/
2

Суп картофельный с крупой
(рис) с мясом(филе кур),с
зеленью

Калорийность-137,98, Белки-4,96, Жиры5,29, Углеводы-17,56

39-56

картофель, куриные грудки филе, морковь, лук репчатый, крупа рисовая, масло растительное, петрушка (зелень)

200/10

Каша " Дружба" вязкая
молочная из пшена и риса

Калорийность-264,34, Белки-6,12, Жиры11,52, Углеводы-33,86

Тефтели (свин.) в томатном
соусе

Калорийность-311,85, Белки-8,85, Жиры23,73, Углеводы-15,54

61-81

молоко пастеризованное2,5%, крупа пшено, крупа рисовая, масло сливочное, сахар - песок, соль

80/50

87-33

соус томатный, свинина б/к (лопатка), лук репчатый, хлеб пшеничный, масло растительное, соль, мука пшеничная

110

Котлета Пожарская

Калорийность-347,64, Белки-16,65, Жиры22,59, Углеводы-19,46

110-08

куриные грудки филе, батон нарезной, хлеб пшеничный, яйцо столовое, масло растительное, соль

80

Филе куриное "Забава"80

Калорийность-253,91, Белки-13,87, Жиры20,53, Углеводы-3,39

95-76

куриные грудки филе, масло растительное, сыр полутвердый 45%, яйцо столовое, мука пшеничная, соль

50

Сосиски отварные 50
сосиски, масло сливочное

150

Пюре картофельное 150

Калорийность-130,5, Белки-5,5, Жиры11,95, Углеводы-0,2

28-82

Калорийность-150,21, Белки-3,24, Жиры5,41, Углеводы-22,03

43-57

картофель, молоко пастеризованное2,5%, масло сливочное, соль

150

Каша рассып. гречневая 150
крупа гречневая, масло сливочное, соль

200

Компот из изюма

Калорийность-225,92, Белки-7,66, Жиры6,33, Углеводы-34,64

24-84

Калорийность-115,23, Белки-0,46, Жиры0,1, Углеводы-28,13

19-48

изюм, сахар - песок, лимон. кислота, аскорбиновая кислота

200

Чай с сахаром

Калорийность-59,03, Углеводы-14,97

3-84

Калорийность-61,41, Белки-0,06, Жиры0,01, Углеводы-15,18

7-10

Калорийность-2,38, Белки-0,06, Жиры-0,01,
Углеводы-0,21

3-26

сахар - песок, чай черный крупнолистовой

200/15/
7

Чай с сахаром и лимоном
сахар - песок, лимон, чай черный крупнолистовой

7
200
80

Лимон порц.
Напиток 0,2 с/с в
ассортименте
Лепешка сырная

Калорийность-92, Белки-1, Жиры-0,2,
Углеводы-20,2

38-42

Калорийность-265,04, Белки-11,2, Жиры8,31, Углеводы-36,08

49-76

Сосиска в тесте запеченная
50/50

Калорийность-296,98, Белки-10,3, Жиры15,35, Углеводы-29,44

42-90

Пирожок печеный с яблоком
и джемом 75

Калорийность-192,66, Белки-4,91, Жиры2,72, Углеводы-37,17

Хлеб пшеничный
Хлеб столичный
Батон нарезной

Калорийность-70,5, Белки-2,28, Жиры-0,24,
Углеводы-14,76
Калорийность-82,6, Белки-1,68, Жиры-0,33,
Углеводы-14,82
Калорийность-78,6, Белки-2,25, Жиры-0,87,
Углеводы-15,42

тесто дрожжевое для ватрушек, пирогов, кулебяк и др., сыр твердый, томатная паста., мука пшеничная, яйцо
столовое, масло растительное

50/50

тесто дрожжевое для ватрушек, пирогов, кулебяк и др., сосиски, яйцо столовое, мука пшеничная, масло
растительное

75

24-29

тесто дрожжевое для ватрушек, пирогов, кулебяк и др., фарш яблоко-джем, мука пшеничная, яйцо столовое,
масло растительное

30
30
30

Бухгалтер

.

Зав.
производством

.

Директор
школы

6-55
5-97
9-24
.


Наверх
На сайте используются файлы cookie. Продолжая использование сайта, вы соглашаетесь на обработку своих персональных данных (согласие). Подробности об обработке ваших данных — в политике конфиденциальности.

Функционал «Мастер заполнения» недоступен с мобильных устройств.
Пожалуйста, воспользуйтесь персональным компьютером для редактирования информации в «Мастере заполнения».