Объединение школьных столовых
07.11.2025
МЕНЮ НА 7 НОЯБРЯ ШКОЛА №3
эн. цен. (ккал), белки (г), углеводы (г),
витамины (мг), микроэлементы (мг)
Наименование блюда
Выход (г)
Стоимость
питания
Завтрак льготный
50
Биточек из свинины 50
Калорийность-202,91, Белки-6,65, Жиры16, Углеводы-7,99
68-53
свинина б/к, хлеб пшеничный, лук репчатый, сухари панировочные, масло растительное, соль
120
Каша рассыпч. гречневая 120
крупа гречневая, масло сливочное, соль
10
200
21
17-88
Калорийность-1,42, Белки-0,07, Жиры-0,02,
Углеводы-0,25
Калорийность-59,03, Углеводы-14,97
Огурец свежий
Чай с сахаром
сахар - песок, чай черный крупнолистовой
100
Калорийность-180,8, Белки-6,13, Жиры5,07, Углеводы-27,73
Груша
Хлеб пшеничный
Итого за Завтрак льготный
5-13
3-99
Калорийность-47, Белки-0,4, Жиры-0,3,
Углеводы-10,3
Калорийность-49,35, Белки-1,6, Жиры-0,17,
Углеводы-10,33
Калорийность-540,51, Белки-14,85, Жиры21,56, Углеводы-71,57
47-75
4-72
148-00
Обед льготный
250
Суп картофельный с
макаронными изделиями и
зеленью 250
Калорийность-142,83, Белки-3,43, Жиры3,05, Углеводы-25,05
30-76
картофель, макаронные изделия, лук репчатый, морковь, соль, масло растительное, зелень (укроп/петрушка)
50/50
Калорийность-328,07, Белки-11,32, Жиры29,68, Углеводы-3,74
Гуляш из свинины
132-39
свинина б/к, лук репчатый, томатная паста., масло растительное, соль, мука пшеничная
150
Каша перловая рассып.150
крупа перловая, масло сливочное, соль
35
200
Помидор свежий
Чай с сахаром
сахар - песок, чай черный крупнолистовой
29
Хлеб столичный
Итого за Обед льготный
Бухгалтер
.
Зав.
производством
Калорийность-196,77, Белки-4,68, Жиры4,88, Углеводы-33,49
18-54
Калорийность-8,4, Белки-0,39, Жиры-0,07,
Углеводы-1,33
Калорийность-59,03, Углеводы-14,97
21-68
3-99
Калорийность-79,85, Белки-1,62, Жиры0,32, Углеводы-14,33
Калорийность-814,95, Белки-21,44, Жиры38, Углеводы-92,91
5-64
213-00
.
Директор
школы
.
МЕНЮ НА 7 НОЯБРЯ ШКОЛА №3
Сотрудники
100
Салат из б/к капусты с
морковью, зеленью
Калорийность-91,29, Белки-1,6, Жиры-5,09,
Углеводы-9,51
Салат "Степной" с
зел.луком, зеленью
Калорийность-171,26, Белки-1,49, Жиры15,17, Углеводы-7
22-22
капуста б/к, морковь, сахар - песок, масло растительное, зелень (укроп/петрушка), соль йодированная, лимон.
кислота
100
картофель, морковь, огурцы соленые, лук зеленый (перо), масло растительное, горошек зеленый., соль
йодированная, зелень (укроп/петрушка)
49-04
250
Суп картофельный с
макаронными изделиями и
зеленью 250
Калорийность-142,83, Белки-3,43, Жиры3,05, Углеводы-25,05
30-76
картофель, макаронные изделия, лук репчатый, морковь, соль, масло растительное, зелень (укроп/петрушка)
50/10
Сырники из творога со
сгущен.молоком 50/10
Калорийность-149,8, Белки-12,23, Жиры5,67, Углеводы-11,96
Биточек из свинины 50
Калорийность-202,91, Белки-6,65, Жиры16, Углеводы-7,99
44-16
творог, молоко сгущенное, мука пшеничная, яйцо столовое, масло растительное, соль
50
68-53
свинина б/к, хлеб пшеничный, лук репчатый, сухари панировочные, масло растительное, соль
50/50
Гуляш из свинины
Калорийность-328,07, Белки-11,32, Жиры29,68, Углеводы-3,74
132-39
свинина б/к, лук репчатый, томатная паста., масло растительное, соль, мука пшеничная
80
Филе куриное "Забава" 80
Калорийность-253,91, Белки-13,87, Жиры20,53, Углеводы-3,39
96-88
филе куриное, масло растительное, сыр полутвердый 45%, яйцо столовое, мука пшеничная, соль
110
Котлета "Пожарская"
(филе кур.) 110
Калорийность-316,35, Белки-15,65, Жиры20,33, Углеводы-18,3
Пюре картофельное 150
Калорийность-150,21, Белки-3,24, Жиры5,41, Углеводы-22,03
110-34
филе куриное, батон нарезной, хлеб пшеничный, яйцо столовое, масло растительное, соль
150
44-79
картофель, молоко пастеризованное2,5%, масло сливочное, соль
150
Каша рассып. гречневая 150
крупа гречневая, масло сливочное, соль
150
Каша перловая рассып.150
Калорийность-225,92, Белки-7,66, Жиры6,33, Углеводы-34,64
22-35
Калорийность-196,77, Белки-4,68, Жиры4,88, Углеводы-33,49
18-54
крупа перловая, масло сливочное, соль
200
200
7
100
Чай с сахаром
сахар - песок, чай черный крупнолистовой
Чай с лимоном и сахаром
200- песок, лимон, чай черный крупнолистовой
сахар
Лимон порц.
Колоб картофельный
Калорийность-59,03, Углеводы-14,97
3-99
Калорийность-62,16, Белки-0,06, Жиры0,01, Углеводы-15,18
7-25
Калорийность-2,38, Белки-0,06, Жиры-0,01,
Углеводы-0,21
Калорийность-243,5, Белки-5,91, Жиры7,62, Углеводы-37,84
38-32
Калорийность-287,17, Белки-12,23, Жиры13,37, Углеводы-29,36
53-77
Калорийность-221,02, Белки-5,79, Жиры4,93, Углеводы-38,35
22-27
3-26
картофель, мука пшеничная, молоко пастеризованное2,5%, масло сливочное, яйцо столовое, сахар - песок, сметана
15%, дрожжи сухие, соль, масло растительное
85
Трубочка ветчинная
тесто дрожжевое для ватрушек, пирогов, кулебяк и др., ветчина в оболочке, сыр твердый, мука пшеничная, яйцо
столовое, масло растительное
75
Ватрушка со сметаной
тесто дрожжевое для ватрушек, пирогов, кулебяк и др., сметана 15%, мука пшеничная, сахар - песок, яйцо
столовое, масло растительное
30
30
30
Калорийность-70,5, Белки-2,28, Жиры-0,24,
Углеводы-14,76
Калорийность-82,6, Белки-1,68, Жиры-0,33,
Углеводы-14,82
Калорийность-78,6, Белки-2,25, Жиры-0,87,
Углеводы-15,42
Хлеб пшеничный
Хлеб столичный
Батон нарезной
Бухгалтер
.
Зав.
производством
.
Директор
школы
6-55
5-97
9-24
.
