МУП "ОШС" КМО
05.02.2026
МЕНЮ НА 5 ФЕВРАЛЯ ШКОЛА №3
эн. цен. (ккал), белки (г), углеводы (г),
витамины (мг), микроэлементы (мг)
Наименование блюда
Выход (г)
Стоимость
питания
Завтрак льготный
40
190/10
Яйцо вареное 40
Каша вязкая молочная
пшенная с маслом 190/10
Калорийность-62,8, Белки-5,08, Жиры-4,6,
Углеводы-0,28
24-57
Калорийность-274,93, Белки-7,2, Жиры11,9, Углеводы-34,55
50-34
молоко пастеризованное2,5%, крупа пшено, масло сливочное, сахар - песок, соль
200
Какао растворимый с
молоком
Калорийность-138,95, Белки-5,8, Жиры-4,6,
Углеводы-18,13
32-11
молоко 2.5% ультрапастеризованное, какао растворимый, сахар - песок
100
17
Яблоко св.
Батон нарезной
Итого за Завтрак льготный
Калорийность-47, Белки-0,03, Жиры-0,4,
Углеводы-9,8
Калорийность-44,54, Белки-1,28, Жиры0,49, Углеводы-8,74
Калорийность-568,22, Белки-19,39, Жиры21,99, Углеводы-71,5
35-10
5-88
148-00
Обед льготный
250
Суп крестьянский с крупой
(пшеничная) с мясом (филе
кур), сметаной, зеленью 250
Калорийность-91,55, Белки-3,33, Жиры-5,5,
Углеводы-6,94
Фрикадельки из филе кур. в
сметанном с томатом соусе
70/50
Калорийность-164,88, Белки-11,28, Жиры10,58, Углеводы-6,14
Каша рассып. гречневая 150
Калорийность-225,92, Белки-7,66, Жиры6,33, Углеводы-34,64
23-80
Помидор свежий
Напиток из плодов
шиповника
Калорийность-8,4, Белки-0,39, Жиры-0,07,
Углеводы-1,33
21-68
Калорийность-131,49, Белки-0,64, Жиры0,25, Углеводы-29,04
20-35
Хлеб столичный
Калорийность-68,83, Белки-1,4, Жиры-0,27,
Углеводы-12,35
Калорийность-691,07, Белки-24,7, Жиры23, Углеводы-90,44
39-32
капуста б/к, картофель, филе куриное, лук репчатый, крупа пшеничная, морковь, сметана 15%, зелень
(укроп/петрушка), масло растительное, соль
70/50
102-49
филе куриное, молоко пастеризованное2,5%, хлеб пшеничный, соль, соус сметанный с томатом
150
крупа гречневая, масло сливочное, соль
35
200
плоды шиповника сушеные, сахар - песок, аскорбиновая кислота
25
Итого за Обед льготный
Бухгалтер
.
Зав.
производством
.
Директор
школы
5-36
213-00
.
МЕНЮ НА 5 ФЕВРАЛЯ ШКОЛА №3
Сотрудники
100
Салат из кваш.капусты с
зел.луком, зеленью
Калорийность-86,36, Белки-1,64, Жиры-5,1,
Углеводы-7,87
Салат картофельный со
св.огурцом, зеленью
Калорийность-123,46, Белки-2,07, Жиры5,87, Углеводы-15,5
62-13
капуста квашеная, лук зеленый (перо), сахар - песок, масло растительное, зелень (укроп/петрушка)
100
картофель, огурцы свежие, морковь, масло растительное, зелень (укроп/петрушка), соль йодированная
39-98
250
Суп крестьянский с крупой
(пшеничная) с мясом (филе
кур), сметаной, зеленью 250
Калорийность-91,55, Белки-3,33, Жиры-5,5,
Углеводы-6,94
Каша вязкая молочная
пшенная с маслом 190/10
Калорийность-274,93, Белки-7,2, Жиры11,9, Углеводы-34,55
Сырники из творога со
сгущен.молоком 50/10
Калорийность-149,8, Белки-12,23, Жиры5,67, Углеводы-11,96
Фрикадельки из филе кур. в
сметанном с томатом соусе
70/50
Калорийность-164,88, Белки-11,28, Жиры10,58, Углеводы-6,14
Филе куриное "Забава" 80
Калорийность-253,91, Белки-13,87, Жиры20,53, Углеводы-3,39
39-32
капуста б/к, картофель, филе куриное, лук репчатый, крупа пшеничная, морковь, сметана 15%, зелень
(укроп/петрушка), масло растительное, соль
190/10
50-34
молоко пастеризованное2,5%, крупа пшено, масло сливочное, сахар - песок, соль
50/10
44-09
творог, молоко сгущенное, мука пшеничная, яйцо столовое, масло растительное, соль
70/50
102-49
филе куриное, молоко пастеризованное2,5%, хлеб пшеничный, соль, соус сметанный с томатом
80
99-92
филе куриное, масло растительное, сыр полутвердый 45%, яйцо столовое, мука пшеничная, соль
110
Котлета "Пожарская"
(филе кур.) 110
Калорийность-316,35, Белки-15,65, Жиры20,33, Углеводы-18,3
Картофель отварной 150
Калорийность-154,77, Белки-3,03, Жиры4,93, Углеводы-24,49
46-69
Калорийность-225,92, Белки-7,66, Жиры6,33, Углеводы-34,64
23-80
Калорийность-131,49, Белки-0,64, Жиры0,25, Углеводы-29,04
20-35
114-63
филе куриное, батон нарезной, хлеб пшеничный, яйцо столовое, масло растительное, соль
150
картофель, масло сливочное, соль
150
Каша рассып. гречневая 150
крупа гречневая, масло сливочное, соль
200
Напиток из плодов
шиповника
плоды шиповника сушеные, сахар - песок, аскорбиновая кислота
200
Чай с сахаром
Чай с лимоном и сахаром
200- песок, лимон, чай черный крупнолистовой
сахар
Лимон порц.
Сосиска в тесте запеченная
50/50
Калорийность-59,03, Углеводы-14,97
4-08
Калорийность-62,16, Белки-0,06, Жиры0,01, Углеводы-15,18
7-87
Калорийность-2,38, Белки-0,06, Жиры-0,01,
Углеводы-0,21
3-79
Ватрушка с творогом
Калорийность-210,24, Белки-10,73, Жиры4,1, Углеводы-32,4
33-11
Пирожок печеный с яблоком
и джемом 75
Калорийность-192,66, Белки-4,91, Жиры2,72, Углеводы-37,17
27-54
Хлеб пшеничный
Хлеб столичный
Батон нарезной
Калорийность-70,5, Белки-2,28, Жиры-0,24,
Углеводы-14,76
Калорийность-82,6, Белки-1,68, Жиры-0,33,
Углеводы-14,82
Калорийность-78,6, Белки-2,25, Жиры-0,87,
Углеводы-15,42
сахар - песок, чай черный крупнолистовой
200
7
50/50
Калорийность-296,99, Белки-10,3, Жиры15,35, Углеводы-29,44
47-86
тесто дрожжевое для ватрушек, пирогов, кулебяк и др., сосиски, яйцо столовое, мука пшеничная, масло
растительное
75
тесто дрожжевое для ватрушек, пирогов, кулебяк и др., фарш творожный (для ватрушек, пирожков и вареников),
мука пшеничная, яйцо столовое, масло растительное
75
тесто дрожжевое для ватрушек, пирогов, кулебяк и др., фарш яблоко-джем, мука пшеничная, яйцо столовое,
масло растительное
30
30
30
Бухгалтер
.
Зав.
производством
.
Директор
школы
7-25
6-55
10-18
.
