МУП "ОШС" КМО
09.02.2026
МЕНЮ НА 9 ФЕВРАЛЯ ШКОЛА №3
эн. цен. (ккал), белки (г), углеводы (г),
витамины (мг), микроэлементы (мг)
Наименование блюда
Выход (г)
Стоимость
питания
Завтрак льготный
25
190/10
200
100
32
Калорийность-87,5, Белки-6,58, Жиры-6,65
Сыр порц.
Каша "Дружба" вязкая
Калорийность-255,01, Белки-5,82, Жирымолочная из пшена и риса
11,36, Углеводы-32,21
190/10
молоко пастеризованное2,5%, крупа пшено, крупа рисовая, масло сливочное, соль, сахар - песок
Чай с лимоном и сахаром
Калорийность-62,16, Белки-0,06, Жиры0,01, Углеводы-15,18
200- песок, лимон, чай черный крупнолистовой
сахар
Калорийность-47, Белки-0,03, Жиры-0,4,
Яблоко св.
Углеводы-9,8
Калорийность-83,84, Белки-2,4, Жиры-0,93,
Батон нарезной
Углеводы-16,45
44-08
50-08
7-87
35-10
10-87
148-00
Итого за Завтрак льготный Калорийность-535,51, Белки-14,89, Жиры19,35, Углеводы-73,64
Обед льготный
250
Суп картофельный с крупой
(рис) зеленью 250
Калорийность-105,51, Белки-2,16, Жиры2,88, Углеводы-17,45
Тефтели (свин.) в томатном
соусе 60/50
Калорийность-263,93, Белки-7,49, Жиры20,08, Углеводы-13,15
Каша рассып. гречневая 180
Калорийность-271,1, Белки-9,19, Жиры-7,6,
Углеводы-41,57
25-30
картофель, морковь, лук репчатый, крупа рисовая, масло растительное, соль, зелень (укроп/петрушка)
60/50
79-74
соус томатный, свинина б/к, лук репчатый, хлеб пшеничный, масло растительное, соль, мука пшеничная
180
крупа гречневая, масло сливочное, соль
50
40
200
Помидор свежий
Огурец свежий
Компот из свежих яблок
яблоки, сахар - песок, лимон. кислота, аскорбиновая кислота
33
Хлеб столичный
Итого за Обед льготный
Бухгалтер
.
Зав.
производством
28-56
Калорийность-12, Белки-0,55, Жиры-0,1,
Углеводы-1,9
Калорийность-5,68, Белки-0,28, Жиры-0,08,
Углеводы-1
Калорийность-114,56, Белки-0,01, Жиры0,16, Углеводы-27,87
30-97
20-53
20-79
Калорийность-90,86, Белки-1,85, Жиры0,36, Углеводы-16,3
Калорийность-863,64, Белки-21,53, Жиры31,26, Углеводы-119,24
.
Директор
школы
7-11
213-00
.
МЕНЮ НА 9 ФЕВРАЛЯ ШКОЛА №3
Сотрудники
100
Калорийность-93,84, Белки-1,43, Жиры6,09, Углеводы-8,36
20-67
Салат из кваш.капусты с
зел.луком, зеленью
Калорийность-86,36, Белки-1,64, Жиры-5,1,
Углеводы-7,87
62-13
Суп картофельный с крупой
(рис) зеленью 250
Калорийность-105,51, Белки-2,16, Жиры2,88, Углеводы-17,45
Салат из свеклы отварной
свекла, масло растительное, соль йодированная
100
капуста квашеная, лук зеленый (перо), сахар - песок, масло растительное, зелень (укроп/петрушка)
250
картофель, морковь, лук репчатый, крупа рисовая, масло растительное, соль, зелень (укроп/петрушка)
25-30
190/10
Каша "Дружба" вязкая
молочная из пшена и риса
190/10
Калорийность-255,01, Белки-5,82, Жиры11,36, Углеводы-32,21
Тефтели (свин.) в томатном
соусе 60/50
Калорийность-263,93, Белки-7,49, Жиры20,08, Углеводы-13,15
Филе куриное "Забава" 80
Калорийность-253,91, Белки-13,87, Жиры20,53, Углеводы-3,39
50-08
молоко пастеризованное2,5%, крупа пшено, крупа рисовая, масло сливочное, соль, сахар - песок
60/50
79-74
соус томатный, свинина б/к, лук репчатый, хлеб пшеничный, масло растительное, соль, мука пшеничная
80
99-92
филе куриное, масло растительное, сыр полутвердый 45%, яйцо столовое, мука пшеничная, соль
110
Котлета "Пожарская"
(филе кур.) 110
Калорийность-316,35, Белки-15,65, Жиры20,33, Углеводы-18,3
Пюре картофельное 150
Калорийность-150,21, Белки-3,24, Жиры5,41, Углеводы-22,03
114-63
филе куриное, батон нарезной, хлеб пшеничный, яйцо столовое, масло растительное, соль
150
46-23
картофель, молоко пастеризованное2,5%, масло сливочное, соль
150
Каша рассып. гречневая 150
крупа гречневая, масло сливочное, соль
200
Компот из свежих яблок
Калорийность-225,92, Белки-7,66, Жиры6,33, Углеводы-34,64
23-80
Калорийность-114,56, Белки-0,01, Жиры0,16, Углеводы-27,87
20-79
яблоки, сахар - песок, лимон. кислота, аскорбиновая кислота
200
200
7
80
Чай с сахаром
сахар - песок, чай черный крупнолистовой
Чай с лимоном и сахаром
200- песок, лимон, чай черный крупнолистовой
сахар
Лимон порц.
Лепешка сырная
Калорийность-59,03, Углеводы-14,97
4-08
Калорийность-62,16, Белки-0,06, Жиры0,01, Углеводы-15,18
7-87
Калорийность-2,38, Белки-0,06, Жиры-0,01,
Углеводы-0,21
Калорийность-263,69, Белки-11,05, Жиры8,27, Углеводы-35,98
53-37
Рулетик с маковой начинкой
и глазурью
Калорийность-552,21, Белки-7,07, Жиры9,8, Углеводы-63,65
47-11
Ватрушка с джемом
Калорийность-241,28, Белки-4,85, Жиры2,56, Углеводы-50,72
3-79
тесто дрожжевое для ватрушек, пирогов, кулебяк и др., сыр полутвердый 45%, томатная паста., мука
пшеничная, яйцо столовое, масло растительное
75/15
мука пшеничная, глазурь, масло сливочное, сахар - песок, яйцо столовое, маковая начинка, дрожжи сухие, соль,
масло растительное
75
25-73
тесто дрожжевое для ватрушек, пирогов, кулебяк и др., джем, мука пшеничная, яйцо столовое, масло
растительное
30
30
30
Калорийность-70,5, Белки-2,28, Жиры-0,24,
Углеводы-14,76
Калорийность-82,6, Белки-1,68, Жиры-0,33,
Углеводы-14,82
Калорийность-78,6, Белки-2,25, Жиры-0,87,
Углеводы-15,42
Хлеб пшеничный
Хлеб столичный
Батон нарезной
Бухгалтер
.
Зав.
производством
.
Директор
школы
7-25
6-55
10-18
.
