МУП "ОШС" КМО
02.03.2026
МЕНЮ НА 2 МАРТА ШКОЛА №3
эн. цен. (ккал), белки (г), углеводы (г),
витамины (мг), микроэлементы (мг)
Наименование блюда
Выход (г)
Стоимость
питания
Завтрак льготный
15
190/10
200
100
21
Калорийность-52,5, Белки-3,95, Жиры-3,99
Сыр порц.
Каша вязкая молочная
Калорийность-295,95, Белки-7,95, Жирыгеркулесовая с маслом 190/10 13,22, Углеводы-36,16
молоко 2.5% ультрапастеризованное, крупа геркулес, масло сливочное, сахар - песок, соль
Кофейный напиток с
Калорийность-151,6, Белки-3,35, Жиры-2,5,
Углеводы-26,76
молоком
молоко
пастеризованное2,5%, сахар - песок, кофейный напиток растворимый
Калорийность-47, Белки-0,03, Жиры-0,4,
Яблоко св.
Углеводы-9,8
Калорийность-55,02, Белки-1,58, ЖирыБатон нарезной
0,61, Углеводы-10,79
26-44
51-07
28-38
35-10
7-01
148-00
Итого за Завтрак льготный Калорийность-602,07, Белки-16,86, Жиры20,72, Углеводы-83,51
Обед льготный
250
Суп картоф. с бобовыми
(горох) с зеленью 250
Калорийность-152,93, Белки-5,92, Жиры5,52, Углеводы-19,66
Шницель из свинины 75
Калорийность-306,65, Белки-10,04, Жиры24,22, Углеводы-11,98
22-81
картофель, горох шлиф., лук репчатый, морковь, масло растительное, соль, зелень (укроп/петрушка)
75
107-26
свинина б/к, хлеб пшеничный, сухари панировочные, лук репчатый, масло растительное, соль
150
Каша рассып. гречневая 150
крупа гречневая, масло сливочное, соль
30
200
Горошек зеленый порц.
Напиток клюквенный
клюква замороженная, сахар - песок, аскорбиновая кислота
27
32
Хлеб пшеничный
Хлеб столичный
Итого за Обед льготный
Бухгалтер
.
Зав.
производством
Калорийность-225,92, Белки-7,66, Жиры6,33, Углеводы-34,64
23-80
Калорийность-12, Белки-0,93, Жиры-0,06,
Углеводы-1,95
Калорийность-107,64, Белки-0,15, Жиры0,13, Углеводы-26,55
25-19
20-38
Калорийность-63,45, Белки-2,05, Жиры0,22, Углеводы-13,28
Калорийность-88,11, Белки-1,79, Жиры0,35, Углеводы-15,81
Калорийность-956,7, Белки-28,54, Жиры36,83, Углеводы-123,87
.
Директор
школы
6-57
6-99
213-00
.
МЕНЮ НА 2 МАРТА ШКОЛА №3
Сотрудники
100
Калорийность-93,84, Белки-1,43, Жиры6,09, Углеводы-8,36
20-67
Салат из б/к капусты со
св.огурцом, зеленью
Калорийность-88,89, Белки-1,54, Жиры5,09, Углеводы-8,82
25-26
Суп картоф. с бобовыми
(горох) с зеленью 250
Калорийность-152,93, Белки-5,92, Жиры5,52, Углеводы-19,66
Каша вязкая молочная
геркулесовая с маслом 190/10
Калорийность-295,95, Белки-7,95, Жиры13,22, Углеводы-36,16
Салат из свеклы отварной
свекла, масло растительное, соль йодированная
100
капуста б/к, огурцы свежие, сахар - песок, масло растительное, зелень (укроп/петрушка), соль йодированная,
лимон. кислота
250
22-81
картофель, горох шлиф., лук репчатый, морковь, масло растительное, соль, зелень (укроп/петрушка)
190/10
молоко 2.5% ультрапастеризованное, крупа геркулес, масло сливочное, сахар - песок, соль
51-07
75
Шницель из свинины 75
Калорийность-306,65, Белки-10,04, Жиры24,22, Углеводы-11,98
107-26
свинина б/к, хлеб пшеничный, сухари панировочные, лук репчатый, масло растительное, соль
80
Филе куриное "Забава" 80
Калорийность-253,91, Белки-13,87, Жиры20,53, Углеводы-3,39
99-92
филе куриное, масло растительное, сыр полутвердый 45%, яйцо столовое, мука пшеничная, соль
110
Котлета "Пожарская"
(филе кур.) 110
Калорийность-316,35, Белки-15,65, Жиры20,33, Углеводы-18,3
Картофель отварной 150
Калорийность-154,77, Белки-3,03, Жиры4,93, Углеводы-24,49
46-69
Калорийность-118,32, Белки-3,61, Жиры4,54, Углеводы-15,25
50-90
Сложный гарнир (карт.отв.,
кап.туш.)
Калорийность-145,7, Белки-3,31, Жиры4,81, Углеводы-21,78
49-36
Каша рассып. гречневая 150
Калорийность-225,92, Белки-7,66, Жиры6,33, Углеводы-34,64
23-80
Калорийность-107,64, Белки-0,15, Жиры0,13, Углеводы-26,55
20-38
114-63
филе куриное, батон нарезной, хлеб пшеничный, яйцо столовое, масло растительное, соль
150
картофель, масло сливочное, соль
150
Капуста тушеная 150
капуста б/к, лук репчатый, масло сливочное, сахар - песок, томатная паста., морковь, соль, мука пшеничная,
лимон. кислота, лавровый лист
100/50
картофель, капуста б/к, масло сливочное, томатная паста., соль, лук репчатый, сахар - песок, морковь, мука
пшеничная, лавровый лист, лимон. кислота
150
крупа гречневая, масло сливочное, соль
200
Напиток клюквенный
клюква замороженная, сахар - песок, аскорбиновая кислота
200
Чай с сахаром
Чай с лимоном и сахаром
200- песок, лимон, чай черный крупнолистовой
сахар
Лимон порц.
Сосиска в тесте запеченная
50/50
сахар - песок, чай черный крупнолистовой
200
7
50/50
Калорийность-59,03, Углеводы-14,97
4-08
Калорийность-62,16, Белки-0,06, Жиры0,01, Углеводы-15,18
7-87
Калорийность-2,38, Белки-0,06, Жиры-0,01,
Углеводы-0,21
3-79
Калорийность-296,99, Белки-10,3, Жиры15,35, Углеводы-29,44
47-86
тесто дрожжевое для ватрушек, пирогов, кулебяк и др., сосиски, яйцо столовое, мука пшеничная, масло
растительное
75
Пирожок печеный с яблоком
и джемом 75
Калорийность-192,66, Белки-4,91, Жиры2,72, Углеводы-37,17
Рулетик с маковой начинкой
и глазурью
Калорийность-552,21, Белки-7,07, Жиры9,8, Углеводы-63,65
Хлеб пшеничный
Хлеб столичный
Батон нарезной
Калорийность-70,5, Белки-2,28, Жиры-0,24,
Углеводы-14,76
Калорийность-82,6, Белки-1,68, Жиры-0,33,
Углеводы-14,82
Калорийность-78,6, Белки-2,25, Жиры-0,87,
Углеводы-15,42
27-54
тесто дрожжевое для ватрушек, пирогов, кулебяк и др., фарш яблоко-джем, мука пшеничная, яйцо столовое,
масло растительное
75/15
47-11
мука пшеничная, глазурь, масло сливочное, сахар - песок, яйцо столовое, маковая начинка, дрожжи сухие, соль,
масло растительное
30
30
30
Бухгалтер
.
Зав.
производством
.
Директор
школы
7-25
6-55
10-18
.
