МУП "ОШС" КМО
23.10.2026
МЕНЮ НА 23 ОКТЯБРЯ ШКОЛА №3
эн. цен. (ккал), белки (г), углеводы (г),
витамины (мг), микроэлементы (мг)
Наименование блюда
Выход (г)
Стоимость
питания
Завтрак льготный
50
Биточек из свинины 50
Калорийность-198,44, Белки-6,65, Жиры15,5, Углеводы-7,99
63-19
свинина б/к, хлеб пшеничный, лук репчатый, сухари панировочные, масло растительное, соль
120
Каша рассып. гречневая 120
крупа гречневая, масло сливочное, соль
35
200
100
33
Огурец соленый
Чай с лимоном и сахаром
200- песок, лимон, чай черный крупнолистовой
сахар
Апельсин
Хлеб пшеничный
Итого за Завтрак льготный
Калорийность-180,8, Белки-6,13, Жиры5,07, Углеводы-27,73
16-26
Калорийность-4,55, Белки-0,28, Жиры-0,04,
Углеводы-0,6
Калорийность-62,16, Белки-0,06, Жиры0,01, Углеводы-15,18
15-92
7-92
Калорийность-43, Белки-0,9, Жиры-0,2,
Углеводы-8,1
Калорийность-77,55, Белки-2,51, Жиры0,26, Углеводы-16,24
Калорийность-566,5, Белки-16,53, Жиры21,08, Углеводы-75,84
36-81
7-90
148-00
Обед льготный
250
Суп картофельный с
макаронными изделиями и
зеленью 250
Калорийность-142,83, Белки-3,43, Жиры3,05, Углеводы-25,05
30-20
картофель, макаронные изделия, лук репчатый, морковь, соль, масло растительное, зелень (укроп/петрушка)
80/40
Тефтели (свин.) в смет.с
томатом соусе 80/40
Калорийность-335,65, Белки-9,71, Жиры26,72, Углеводы-13,9
Рис отварной 150
Калорийность-230,31, Белки-3,81, Жиры6,11, Углеводы-40,01
24-11
Калорийность-9,6, Белки-0,44, Жиры-0,08,
Углеводы-1,52
Калорийность-2,75, Белки-0,18, Жиры-0,03
Калорийность-107,64, Белки-0,15, Жиры0,13, Углеводы-26,55
22-94
11-29
20-85
Калорийность-93,61, Белки-1,9, Жиры-0,37,
Углеводы-16,8
Калорийность-922,39, Белки-19,62, Жиры36,49, Углеводы-123,83
7-40
213-00
96-21
свинина б/к, соус сметанный с томатом, лук репчатый, хлеб пшеничный, масло растительное, соль, мука
пшеничная
150
крупа рисовая, масло сливочное, соль
40
25
200
Помидор свежий
Огурец свежий
Напиток клюквенный
клюква замороженная, сахар - песок, аскорбиновая кислота
34
Хлеб столичный
Итого за Обед льготный
Бухгалтер
.
Зав.
производством
.
Директор
школы
.
МЕНЮ НА 23 ОКТЯБРЯ ШКОЛА №3
Сотрудники
100
Салат из св.помидоров и
огурцов с зел.луком, зеленью
Калорийность-61,57, Белки-0,98, Жиры4,15, Углеводы-2,33
Салат картофельный со
св.огурцом, зеленью
Калорийность-123,46, Белки-2,07, Жиры5,87, Углеводы-15,5
59-37
помидоры свежие, огурцы свежие, лук зеленый (перо), масло растительное, соль йодированная, зелень
(укроп/петрушка)
100
картофель, огурцы свежие, морковь, масло растительное, зелень (укроп/петрушка), соль йодированная
37-74
250
Суп картофельный с
макаронными изделиями и
зеленью 250
Калорийность-142,83, Белки-3,43, Жиры3,05, Углеводы-25,05
30-20
картофель, макаронные изделия, лук репчатый, морковь, соль, масло растительное, зелень (укроп/петрушка)
50/10
Сырники из творога со
сгущен.молоком 50/10
Калорийность-149,82, Белки-12,23, Жиры5,67, Углеводы-11,96
Биточек из свинины 50
Калорийность-198,44, Белки-6,65, Жиры15,5, Углеводы-7,99
44-59
творог, молоко сгущенное, мука пшеничная, яйцо столовое, масло растительное, соль
50
63-19
свинина б/к, хлеб пшеничный, лук репчатый, сухари панировочные, масло растительное, соль
80/40
Тефтели (свин.) в смет.с
томатом соусе 80/40
Калорийность-335,65, Белки-9,71, Жиры26,72, Углеводы-13,9
Котлета "Пожарская"
(филе кур.) 110
Калорийность-316,35, Белки-15,65, Жиры20,33, Углеводы-18,3
Филе куриное "Забава" 80
Калорийность-223,16, Белки-13,87, Жиры17,59, Углеводы-3,39
96-21
свинина б/к, соус сметанный с томатом, лук репчатый, хлеб пшеничный, масло растительное, соль, мука
пшеничная
110
121-59
филе куриное, батон нарезной, хлеб пшеничный, яйцо столовое, масло растительное, соль
80
104-44
филе куриное, масло растительное, сыр полутвердый 45%, яйцо столовое, мука пшеничная, соль
150
Пюре картофельное 150
Калорийность-150,21, Белки-3,24, Жиры5,41, Углеводы-22,03
42-35
картофель, молоко 2.5% ультрапастеризованное, масло сливочное, соль
150
Капуста тушеная 150
Калорийность-118,32, Белки-3,61, Жиры4,54, Углеводы-15,25
46-07
Калорийность-136,64, Белки-3,31, Жиры5,09, Углеводы-18,91
43-10
Калорийность-230,31, Белки-3,81, Жиры6,11, Углеводы-40,01
24-11
Калорийность-225,92, Белки-7,66, Жиры6,33, Углеводы-34,64
20-33
Калорийность-107,64, Белки-0,15, Жиры0,13, Углеводы-26,55
20-85
капуста б/к, лук репчатый, масло сливочное, сахар - песок, томатная паста., морковь, соль, мука пшеничная,
лимон. кислота, лавровый лист
100/50
Сложный гарнир
картофель, капуста б/к, молоко 2.5% ультрапастеризованное, масло сливочное, томатная паста., соль, лук
репчатый, сахар - песок, морковь, мука пшеничная, лавровый лист, лимон. кислота
150
Рис отварной 150
крупа рисовая, масло сливочное, соль
150
Каша рассып. гречневая 150
крупа гречневая, масло сливочное, соль
200
Напиток клюквенный
клюква замороженная, сахар - песок, аскорбиновая кислота
200
200
7
80
Чай с сахаром
сахар - песок, чай черный крупнолистовой
Чай с лимоном и сахаром
200- песок, лимон, чай черный крупнолистовой
сахар
Лимон порц.
Лепешка сырная
Калорийность-59,03, Углеводы-14,97
4-28
Калорийность-62,16, Белки-0,06, Жиры0,01, Углеводы-15,18
7-92
Калорийность-2,38, Белки-0,06, Жиры-0,01,
Углеводы-0,21
Калорийность-263,69, Белки-11,05, Жиры8,27, Углеводы-35,98
46-11
Сосиска в тесте запеченная
50/50
Калорийность-296,99, Белки-10,3, Жиры15,35, Углеводы-29,44
47-31
Хлеб пшеничный
Хлеб столичный
Батон нарезной
Калорийность-70,5, Белки-2,28, Жиры-0,24,
Углеводы-14,76
Калорийность-82,6, Белки-1,68, Жиры-0,33,
Углеводы-14,82
Калорийность-78,6, Белки-2,25, Жиры-0,87,
Углеводы-15,42
3-64
тесто дрожжевое для ватрушек, пирогов, кулебяк и др., сыр полутвердый 45%, томатная паста., мука
пшеничная, яйцо столовое, масло растительное
50/50
тесто дрожжевое для ватрушек, пирогов, кулебяк и др., сосиски, яйцо столовое, мука пшеничная, масло
растительное
30
30
30
7-25
6-55
10-18
Бухгалтер
.
Зав.
производством
.
Директор
школы
.
